24 mars 2014

Promenad, squats & armar

Blev en otroligt skön promenad på 4 kilometer. Sen när vi kom hem så kom mamma på besök en sväng. Nu sover miryam så jag tänkte passa på att träna armarna. Försöker träna armarna varje dag, men vissa dagar mår man bara skit på grund av olika saker & då är det lätt att man skiter i att träna. Borde istället träna som fan dom dagarna, men det är svårt att hitta motivationen. Har också börjat med squat challange. Lite små jobbigt för mina knän då jag alltid haft problem med knäna. Men jag kämpar på & när man väl är klar så känns de så himla mycket bättre. Samtidigt så känns det så himla bra att jag har Robin som peppar mig. Sen får jag motivation att träna också,  för jag vill ju få en snygg kropp som jag kan visa upp för Robin. Vet att han tycker jag är fin som jag är nu, men vill endå vara snygg inför min pojkvän. Det är nog något alla tjejer vill.
Förut tyckte jag träning var skit, men nu inser jag hur bra det är för kroppen & hur bra man mår. Så det kommer jag helt klart fortsätta med. Sen mår man betydligt mycket bättre om man tränad istället för att dricka alkohol. Fler borde dumpa alkoholen & träna. Jag mår så himla bra nu som mamma, tränar & har världens finaste pojkvän & dotter.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar